防晒靓汤：番茄黄骨鱼汤

夏季烈日高照，紫外线的危害最为强烈，如没有做好防晒工作，日常生活中稍不慎就易被晒黑，还可能造成皮肤缺水干燥、粗糙、发红、长斑，加速人体衰老。