推荐两种去油办法：一是直接把浮油撇掉；二是把汤放在冰箱里，再把凝固的白色脂肪层刮掉
我国肺癌病人发病率一直在上升，目前稳坐癌症第一位，发病率为50/十万，这意味着每十万人中就有五十人“中招”；专家提醒，由于肺癌起病隐匿，早期可没有任何典型症状，不进行针对性的体检筛查将难以及时发现。
提到夏季养生食物，很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆，有一类食物常常被忽视，那就是生长在水里的“四宝”——茭白、莲藕、芡实、菱角。它们的营养价值如何？对夏季养生又有什么好处呢？