小雪节气后，饮食上要注意滋补肝肾、清泻内火和保养肌肤。推荐三类黑色食物：黑芝麻、黑荸荠和黑大豆。
今日是二十四节气中第20个节气—小雪。记者从中央气象台了解到，今日5时较昨日5时，内蒙古中西部、山西北部、河北西北部等地出现4～8℃降温。 昨日（21日），内蒙古东北部、黑龙江中北部、吉林东部及川西高原北部等地出现小雪，局地中雪；内蒙古中部、河北北部出现5-7级风，部分地...