中医认为，气为阴，是人体的动力；血为阳，是这个动力的源泉，健康的身体理应阴阳和谐。但当气血不足，血无气统帅和推动时，就无法到达身体需要的地方；气无血作为基础，就变成了身体里的邪火，即中医里常说的“百病生于气”。可见，气血不够充足、和谐，人体就达不到健康的状态。
很多人都会有腰腿痛，尤其是老年人更容易发作，为何人老了容易腰腿痛？应该如何应对？南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师尹刚辉指出，脊柱的组成结构出了问题，如劳损、外伤、风湿性、感染、肿瘤等，就有可能导致腰腿痛。
如今，不少家庭会在家中备一些常用药物，以备不时之需。专家提醒，不正确的储存方式会影响药物稳定性、有效性，或加速药物变质、降低疗效，家庭科学存药很重要。
生活中，不只是那些令人缠绵病榻、伤筋动骨的大病才叫人痛苦不堪，日常的反复感冒、久咳不愈、鼻炎打喷嚏及哮喘等等“小病”，往往迁延难愈，易反复发作而严重影响日常生活及工作，令人头疼不已。如何学会对付它们？
声音是人的另一张“脸”，人们对于声音质量的要求越来越高，所以很多人由于声音发生变化就诊于耳鼻咽喉科。那么，声音发生哪些变化就需特别关注了呢？本期《生命时报》特邀耳鼻喉科专家，教您由音辨病。
生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编整理的健康生活小窍门吧！